Как похудеть без диет и голоданий
и удержать результат
Регистрируйтесь на программу сейчас и получите 7 дней на пробу*
В первую неделю участия вам не нужно ничего платить. Если после истечения 7 дней вы принимаете решение остаться в программе, вы оплачиваете 1490р.
Оставить заявку
Старт 30 октября
Вас ждет комфортная обстановка и поддержка единомышленников
Базовый олайн-курс 21 день
Что вас ждёт за 21 день?
Работающая система, которая позволит похудеть без диет и голодовок
Поддержка тренера и единомышленников в чате
Еженедельные креативные задания и челленджи
Легкие домашние тренировки для увеличения активности
Эта программа для вас, если
  • Вам надоело каждую зиму набирать лишнее и потом героически с мая выходить хотя бы на ту форму, что была в декабре
  • Вы знаете, как и правильно питаться, и сколько пить воды, но результата нет
  • Вы не сторонник диет и голоданий, но хотите знать как похудеть без ущерба для здоровья
  • Вы понимаете, что питание - это важная составляющая жизни и источника жизненной энергии.
На программе вы научитесь:
  • Считать калории исходя из цели снизить вес и начальных показателей;
  • Рассчитывать верные пропорции белков, жиров и углеводов;
  • Пить необходимое количество жидкости в зависимости от активности;
  • Почему важно восстанавливаться и правильно отдыхать и как это сделать.
Без лишних иллюзий:
- На нашей программе вы не похудеете на 10кг за 3 недели.
- Наша программа не является диетой. Мы не сторонники диет.
- Если ваша цель значительное снижение веса, то минус 1-2кг будет оптимальным результатом.
- Мы не дадим вам не добирать калории. Голодание — не наш метод.
ЭКСПЕРТ КУРСА
Автор программы и главный эксперт ПИТСУ.

Дипломированный нутрициолог, спортивный нутрициолог, главный тренер по бегу и плаванию проекта "Бег с Удовольствием"

Под руководством Павла на предыдущих потоках ПИТСУ похудели, постройнели и улучшили качество тела 673 человека!

Вы в надёжных руках
Длительность курса: 21 день

Стоимость курса: 1490р

СТОИМОСТЬ КУРСА ПО ПИТАНИЮ
Чтобы принять участие, оставляйте заявку.
Координатор свяжется с вами в течение 24 часов и сообщит все подробности участия.
Вы получаете 7 дней на пробу. Если вы захотите продолжить участие, вам необходимо будет оплатить 1490р. Координатор пришлет вам ссылку на оплату на 7 день участия в программе.
Если вы поймете, что формат вам не подходит, вы можете выйти из проекта в течение 7 дней и ничего не платить.

Оставить заявку
Длительность курса: 21 день

Стоимость курса: 1990р

ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ
СКОРЕЕ
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ

СТАРТ 30.10.23

Как питаются наши участники

СТАРТ 30.10.23

ОТЗЫВЫ
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ
Листайте карусель и ознакомьтесь с отзывами тех, кто уже прошел программу «Питание с Удовольствием».

За всё время существования проекта «Бег с Удовольствием», программу прошли
673 человек.
Проходила уже десяток марафонов, килограммы возвращаются сразу после окончания программы
Мы знаем, что с этим делать!
✔ Второй уровень программы для тех, кто захочет закрепить и улучшить результат.
- еще больше мотивации
- еще больше погружения в собственное здоровье и питание
- новые рецепты и лайфхаки для похудения

✔ Подписка на телеграм чат активности только для выпускников программы "Питание с Удовольствием"
- поддержка и правильное окружение круглый год
- рецепты и советы от эксперта проекта и самих участников

Подробности продолжения участия расскажет эксперт курса в конце основной программы

Оставить заявку
КОНТАКТЫ
Почта: running.with.pleasure9@gmail.com
WhatsApp: +7 (981) 105-25-81

Политика конфиденциальности
ООО «БЕГ С УДОВОЛЬСТВИЕМ»
ОГРН 1217800052139
ИНН 7841093503
КПП 784101001